SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [...] o3 wynika już z samej biochemii. Już choćbyfakt iżwiele wskazuje na to iż o3 wpływają na ekspresję niektórych genów zaangażowanych w lipogenezę i glikolizę, o czym mowa w poniższych linkach dać powinien do myślenia: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9374119?dopt=Abstract&holding=f1000,f1000m,isrctn czy tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 20:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko ja nie bardzo wiem o czym wy piszecie, sporo siedze na różnych forach, w tym wielu zagranicznych i chyba raz czy dwa razy czytałem o tym że ktoś przyjmuje tak duże dawki O3 (chyba Niwix z BF kiedyś przyjmował coś około 15 kapsułek Gold Omega 3) i to przez długi czas. Z prostej przyczyny choćby ekonomicznej większość z nas przyjmuje 2-6 [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 10:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] między tymi kwasami. Niestety rozszerzyć nie potrafię powyższej informacji (inf. pochodzi od profesor uczelni). kieszko - "różne badania różnie mówią" - o czym dokładniej mówisz? Jeśli masz jakieś badania na temat szkodliwości omega3, bądź szkodliwości wyższych dawek tych kwasów podziel się nimi. Faftaq - jakie jest źródło [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo chodziłem jak kuracjusz w senatorium. Dzisiaj zas zaatakuję barki i triceps a w weekend najprawdopodobniej trening na innej siłowni niz zwykle to i bedzie z kim cwiczyc i czym porobic filmy full HD %-) Suplementacja * Whey C-6 do śniadania * Vitamin A- Z rano i wieczorem po 2 kapsułki Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2014-02-07 07:16:07

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 07:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w mojej opinii najlepiej widać progres u Reda o czym już pisałem Pit u Ciebie może byc tak że przez światło jakość aparatu i nieumiejętne pozowanie nie widac całości postępu ( tak samo miałem w moim ostatnim teście). Na fotach widać najbardziej poszło w plecy , co do reszty na pierwszy rzut oka stwierdziłem "szału nie ma" ale jak wniknołem w [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-30 16:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afrok, ja się nie chwale, bo nie ma czym! Zbędny Twój komentarz ;] killer87, Twarz smaruję Nivea Soft Krem Intensywnie Nawilżający jak gdzies wychodze. Oraz czasem Aknemycin w maści wieczorem. Badań żadnych nie robiłem, biorę Hepatil i inne cuda na regenerację organizmu. Miesiąc po skończeniu kuracji zrobię badania dosłownie na wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-22 12:22:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowac. By najefektywniej wykorzystac WKT jako zrodlo energi staramy sie utrzymywac umiarkowanie-niskie tempo na stalym poziomie przez caly czas trwania cwiczenia, przy czym musi to byc conajmniej 40 minut zeby wysilek mial sens. PrzemekBary: Trudno mi bedzie cos wyprorokowac, gdyz wszystko wyglada ok. Byc moze Twoj organizm przyzwyczajony [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-16 00:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego piszę,że to widzę na podstawie zdjęć i relacji live. Jak widać -na zdjęciach tego o czym piszesz nie można dostrzec. Pozostało jechać na mistrzostwa Europy i tam jeszcze raz powalczyć z Piotrem i zawodnkami z drugiego i trzeciego miejsca. Druga sprawa o której pisałem-słabe oświetlenie sceny i tło nie bardzo odpowiadające prezentacji [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 07:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [83kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okej. Mam trenera znalezionego w sieci i z opinii stwierdziłem, że go wezmę, więc nie ciężko mówić tutaj o większym zaufaniu. Widzę po waszych opiniach, że nie mam zbytnio czym się martwić. Co do chleba i bułek to jest kilka przepisów z nimi, ale większość mojej diety w tym momencie bazuje na kurczaku, polędwicy, rybie itp. Dania z bułkami są [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2021-02-28 08:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam..mam pytanie..czym sie różni powołanie do czynnej slużby wojskowej od tej ...ewidencji.....Moja sprawa wyglada nastepujacą..pierwsze studia nieukończyłem....drugie studia....poszedłem tylko po świstek...i niedawno z miesiac temu przyslali mi papiery i napisali ze jestem skreślony z listy...!!!niedawno a dokladniej wczoraj przyszedl do mnie [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 02:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ciekawa sytłacja , skoro to Twój pierwszy list od Wku i od razu cię strasza.ja bym radził sie czym predzej wymeldowac na czas okreslony(dajmy na to pól roku) i jak juz zaczniesz studia to bedą Cie mogli w nos pocałowac bo dostaniesz ze szkuł zaswiadczenia. bo jak bys im teraz zaniusł zaswiadczenia ze zamiezasz podjac nauke od wrzesnia albo [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 20:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oby więcej tak prowadzonych testów. rafał szczerze na zwykłej zbilansowanej diecie byś uzyskał podobny efeekt jak na if + rotatecje wegli tluszczami kaloriami i bóg wie czym jeszcze. Co do aerobow to do teraz przecieram oczy ze zdziwienia i hmm tylko po co w jakim celu jak wysiłek jest niewspolmiernny do korzyści o reszcie aspektów juz nawet [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] taka metoda - to TRENUJ!!! POZDRAWIAM :-) Każda krytyka jest pożądane, bez niej nie ma możliwości rozwijania się. 1. Czemu teoretycznie? czyżbyś nie był pewien tego o czym piszesz? wyczuwam w tym nutkę niepewności i nadziei, że może jednak mimo wszystko "mam rację" :) spójrz na to o czym piszesz dalej: "W treningu na zwiększanie masy [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 09:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i patetycznie omawia, pozostawiając w cieniu zgloryfikowanych inne równie ważne i korzystne. Przysiad jest potrzebny dwuboistom i trójboistom z wiadomych powodów. Przy czym też zaznaczmy, że sposób wstawania tych dwóch jest zupełnie inny- argument, że jest to "naturalny" czy "wyróżniony" ruch wydaje się upadać. (Sam osobiście lubię [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 21:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulegnie zmianie). P. S Własnie dzownił kurier, domyslam sie, ze to Paczka od Hi-Tec bo na zadna inna nie czekam, jak przyjdzie wstawię fotki i opiszę schemat suplementacji na część drugą testu. Tak to Ci On, paczuszka dotarła, w domu cyknę fotke i wstawię, bo teraz nie mam czym :-) Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2014-03-19 16:42:28

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 16:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWA JEST PROSTA IDZIESZ I MUSISZ ROZMAWIAC OD RZECZY ,PARE OSÓB JUZ TAK ZAŁATWIŁO SPRAWE Z PORADNIA ODWYKOWA ,NIE BYŁO ZADNEGO PROBLEMU , NIE WIEM W CZYM JEST PROBLEM . JEDEN DOSTAŁ KAT D MIMO ZE MIAŁ BILET WEZWALI GO NA PONOWNA KOMISJE KAT D ODRAZU ,A DRUGI ODROCZENIE NA ROK NA LECZENIE ODWYKOWE ( WIZYTY U TERAPEUTY) ZEBY NAWKRECAC TERAPEUCIE [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 02:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rafał szczerze na zwykłej zbilansowanej diecie byś uzyskał podobny efeekt jak na if + rotatecje wegli tluszczami kaloriami i bóg wie czym jeszcze. Co do aerobow to do teraz przecieram oczy ze zdziwienia i hmm tylko po co w jakim celu jak wysiłek jest niewspolmiernny do korzyści o reszcie aspektów juz nawet nie bede wspominal ale nic trzymam [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 22:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i spalacz tluszcz jednoczesnie, ale teraz wydaje mi sie to poprostu glupie.... poza tym dobrym wyjsciem sa przeplatane cykle masowo redukcyjne..... robisz 8 tygodni masy po czym wchodzisz na tyle samo trwajaca redukcje.... zamiast robic 10 miesiecy mase + tluszcz i na wakacje wycinka -15kg.... to dopiero sa straty miesniowe... sorry ze to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 21:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SFD/Images/2015/7/27/cb32558214024909b3dbd69c4c3bb802.jpg Odnośnie dzisiejszego dnia: Na dniach powinienem odebrać sprzęt z serwisu i będe mial czym robić lepsze fotki i bedę krecił filmy, ogólnie bedą lepsze jakościowe wypiski /-)_ Źle sie czuje ze nie zrobilem dzisiaj treningu, bo mam motywacje okrutną, nie [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersi z kury 3kg wlasnie skonczylem i jest troche czasu żeby usiąść , jutro nowy dzień , będzie jeszcze mocniej bo plecy idą w ruch wiec drążek/wioslo/martwy czyli cos przy czym czuje ze zyje , zaraz obmysle dokładnie trening co i jak , filmy mysle ze od weekendu zaczne cos nagrywać żeby nie było ;-) zrzucam wage z ostatniego okresu w tym [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 19:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)